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 怎樣預防青春痘?蘭州北大皮膚病專科醫生表示，青春痘一直是青春期常見的一種皮膚疾病。患者經常會受到痘痘的光臨，那么，我們應該如何來預防青春痘呢?

怎樣預防青春痘

　　怎樣預防青春痘?醫生建議如下：

　　1、飲食是引起臉上痘痘的重要原因，在我國的俗語中就有病從口入的說法。所以，要預防青春痘選擇從飲食入手。例如易長痘痘的患者要多吃水果和蔬菜，尤其是有利于減少皮脂分泌的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果、西瓜、黃瓜等。

　　2、長期的失眠癥狀會導致患者的體內各項系統出現紊亂，尤其是身體的代謝系統，使得毒素堆積到患者的臉上，就是青春痘了，所以說睡眠同青春痘的生長有著密切的關系。患者在生活中要養成良好休息習慣，以防青春痘的發生。

　　3、清潔面部不是引起青春痘的重要原因。青少年時期由于皮脂分泌過量，而毛孔阻塞，導致過量的皮脂得到堆積，而無法排除。如果我們經常不注意面部的清潔衛生，就很容易使細菌污染臉面，青春痘加重。蘭州北大皮膚病專科醫生表示，在臨床過程中，我們發現：許多重度青春痘的發病均與清潔衛生有關。
4、環境污染的影響。影響青春痘生長的環境包括生活環境和工作環境兩個方面。生活環境中新購房子中大量的化學物質會刺激到皮膚，同時工作時，長期對著電腦人們也會長痘痘。
5、防曬在一般的青春痘預防中，不被人們重視，這是由于如果長時間過曬皮膚會陽光對皮膚的直接損傷，其次也會促使皮脂分泌過量，加重痘痘。

　“中西結合藥理方法”祛痘更
蘭州北大皮膚病專科皮膚病專科皮膚美容中心醫生組通過長期的臨床實踐，創新出“中西結合藥理方法”，充分發揮祖國傳統中醫藥精粹，結合現代醫學科技手段，運用中醫藥內部調理和外部中藥石膏倒模，結合紅藍光、點陣鐳射激光等多種高科技外部理療，針對不同類型的青春痘、黑頭粉刺、痘皰，可同時達到排毒、殺菌、抑菌、修復受損細胞、恢復皮膚生態平衡、調節內分泌，祛痘的多重功效。并運用外的微晶祛疤磨皮治療儀和點陣鐳射激光美膚系統對痤瘡治療后的印記、凹疤和皮膚瑕疵再進行的修復，從而達到緊膚、嫩膚、美白等多重功效。
蘭州北大皮膚病專科醫生表示，由于每一位患者的病情不一樣，治療的方法也有所不同，建議患者盡快到蘭州北大皮膚病專科進行治療，蘭州北大皮膚病專科的醫生會為您詳細檢查，并認真采取適合患者病情的治療方案。
北大皮膚病醫生溫馨提示：及早就醫，及早重獲健康。就醫請選擇正規、專業的專科，以免耽誤您的病情。作為蘭州重點皮膚病診療機構，積非常響應，開通網上 在線預約掛號系統，患者只要點擊 在線咨詢或撥打咨詢電話：13109331701，只需短短30秒鐘就可以輕松掛上醫生號，而且省去了看病排隊的繁瑣。