蘭州北大皮膚病專科醫(yī)生稱：青春痘可謂是每一個人都會有的經(jīng)歷,其中女性患者是越來越多,這個病容易出現(xiàn)在患者的面部,這樣對于天生愛美的女性來說可謂是重重的打擊,時間長了還會影響患者的心理,產(chǎn)生自卑和自閉的心態(tài),因此首先建議女性患者要先了解患病原因
1、合理不飲食:很多的女孩子臉上長青春痘,是由于自身不合理的飲食結(jié)構(gòu),食用辣椒和海鮮、辣椒等刺激性食物,這些不良的飲食結(jié)構(gòu)會刺激到她們的面部肌膚,使毒素堆積于肌膚,引發(fā)臉部的青春痘.因此,皮膚病醫(yī)生希望女性們在日常養(yǎng)成科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu),病情飲食營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,少吃辣椒等刺激性食物,多吃富含維生素的水果和蔬菜,使毒素的運轉(zhuǎn)更加地流暢,這樣就可以保持美麗面容的健康
2、經(jīng)常熬夜,睡眠不充足:如果人體的睡眠時間不能得到地,人體的腎上腺皮質(zhì)停止運動,而如果睡眠不能滿足,長期熬夜,那么會導(dǎo)致腎上腺激素的高速分泌,從而導(dǎo)致新陳代謝出現(xiàn)問題,人體的肌膚表面堆積大量的激素,從而引發(fā)青春痘的病發(fā).而很多的女孩子經(jīng)常由于工作性質(zhì)的需要,長期地熬夜,睡眠得不到的,導(dǎo)致臉部出現(xiàn)青春痘病情
3、缺乏體育鍛煉:體育鍛煉可以促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,促使體內(nèi)的廢物及時排出體外,皮膚保持毛孔通暢.而很多的女孩子不喜歡體育運動,導(dǎo)致毒素不能夠及時排出體外,臉部青春痘的病發(fā)也就不可避免
4、長期依賴于化妝品:很多的女孩子愛美之心甚重,長期依靠化妝品,來保持面目的美麗.殊不知化妝品中含有的大量化工物質(zhì),刺激到面部的肌膚,較終到只青春痘的出現(xiàn)
對于愛美的女性來說,臉上出現(xiàn)青春痘無疑是很大的傷害,只有在較初的時候了解自己臉上青春痘的患病原因,才能更好的去因病治療,以免時間一長會造成更為嚴(yán)重的心理傷害,從而也不能更好的治療,一定要去大專科診治
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